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抱抱

莫遥给老爷子调了一个故事频道让他听着:“爷爷,您在这听着, 我去做饭啦。”

杀完鱼的老爷子回到堂屋里, 躺在摇椅上眯着眼睛听着收音机里的故事, 对莫遥的话挥挥手, 示意他知道了。

莫遥看着迷恋上听故事的老爷子, 轻笑一声后转身出了堂屋,来到了厨房。

饭不用做了,夏天家里基本都是中午煮稀饭也会把晚上的煮好, 这样晚上吃着凉稀饭很爽。

只用炒几个菜就可以了。

莫遥决定先熬鱼汤,鱼老爷子已经杀完清洗干净了。

他先把灶台里的火烧燃,放进去几个大块的木柴,架好之后这几块木柴就可以自己燃烧到炒菜结束还不用莫遥再盯着。

锅里倒油, 油烧热之后, 下入姜蒜炒香, 两条鲫鱼丢进去, 反正面鱼皮煎制焦黄, 再多倒了一些水进去, 多喝鱼汤很有好处。

他记得上辈子有看本草经疏说“鲫鱼调味充肠,与病无碍, 诸鱼中惟此可常食”。

而且鲫鱼的营养特点是营养素全面,含糖分多, 脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,常吃鲫鱼不仅能健身, 还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。

产妇食用鲫鱼,不仅可以增加营养,还能有效催乳。鲫鱼肉还能防治动脉硬化、高血压和冠心病,并有降低胆固醇的作用,中老年人和肥胖人群吃它也特别适宜。

家里有老人孩子,这年代也没有那些什么补充维生素的药,所以还是多喝点鱼汤补补。

盖上锅盖慢慢熬着,然后去泡菜坛子里抓了一根酸萝卜起来,这坛子里的酸萝卜还是去年冬至那天泡的,老话说冬至这天泡的酸萝卜是能吃病的,特别是农村有人感冒发烧了,家里没有药,大伙就把冬至泡的酸萝卜切碎后,熬稀饭吃,吃完之后人就会退烧感冒也会好。

至于到底是不是真的莫遥也不知道,但是他还是听老人言,在冬至这天在坛子里泡了许多的酸萝卜。

算萝卜切成细丝,然后丢进锅里的鱼汤里,有了酸萝卜丝,鱼汤就没有什么腥味了。

莫遥去灶门口,把柴火退了两根出来,鱼汤要用小火慢慢熬才好,不然火大了一会就回把锅里的汤熬干的。

锅里慢慢熬着鱼汤,莫遥开始处理小鱼苗苗了。

鱼苗苗油炸着吃,所以需要放红苕粉和面粉,把两种粉调成糊糊,再打个鸡蛋进去,反正是自家人吃,就不用分蛋清蛋黄了。

小鱼苗苗加入盐、姜片,没有料酒,还是用白酒代替,腌制个十来分钟就可以了。

外面的铁锅里熬着鱼汤,莫遥没有动,就让他慢慢熬着,把里面的灶台也点燃,两边的铁锅都烧起来后,中间的小孔上面正好用缇锅装一锅水烧着,晚上好给孩子洗澡。

里面的铁锅烧好之后,莫遥就倒了许多油进去,油烧热之后,把小鱼苗苗倒入之前的面糊糊里,裹好面糊后丢进油锅里,炸至金黄翻面,一次放入油铞的鱼不宜过多,最好一条一条的放入,以免粘在一起。

但是莫遥不需要一条一条的放,因为他这的锅很大,非常大,十来条鱼苗苗全部丢进去,铁锅都没有满,这还是只用了铁锅锅底,铁锅上面还没有用。

这个年代铁锅是按印来计算的,这个印也就是锅的最边沿的直径,家庭煮饭炒菜用的一般都是58印的,最大的就是20印的铁锅。

熬鱼汤的那锅就是8印的,而20印的铁锅除了做大锅饭,基本就是是农村用来煮猪食的那种大铁锅,但是庄家没有喂猪,所以这锅一直都是被莫遥拿来时不时的炒菜用的。

在这个年代,家里有这么口大铁锅那就是很有面子的,因为这买锅不只是要钱,还要票啊,铁锅票农村人是很难弄到的啊,特别还是20印的铁锅。

咳咳说远了,还是回到油炸小鱼苗苗这来,火大锅大油多,没一会鱼苗苗就炸好了,两面金黄,然后用漏勺把鱼苗苗漏起来装盘,等稍微冷会后可以直接吃了。

炸鱼好了,就再做泥鳅了。

泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,常常吃牛求发现能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。美味又滋补,还易获得,价廉物美。

而且还补中益气益肾助阳。

泥鳅中含有人体所必须的氨基酸,维生素,和鱼类相比的话,泥鳅的营养含量甚至要高于鱼类,所以体虚,乏力的人可以适当的多吃一些泥鳅。

泥鳅具有养肾生精的功效,特别是成年男子多吃一些泥鳅可以滋补强身,增强精力等,而泥鳅中所含有的赖氨酸是形成精子的必要成分。

但是泥鳅千万不可以与螃蟹一起食用,因为两者的作用相反。

因为有小孩不能吃辣的,所以莫遥决定把泥鳅红烧着吃。

泥鳅用葱姜蒜和白酒腌制一会,锅里莫遥有炸小鱼的油,不用从新再倒油了。

把腌制的泥鳅丢进去炸干水分至呈黄色捞出待用。

锅中多余的油倒出来以后再用,留下一小勺的油在里面,放姜葱蒜姜片炒出香味,倒入半碗水,下炸好的泥鳅、一盖子白酒、一勺白糖、酱油用中火烧不加盖。

等烧干汤汁至亮油时,莫遥丢了点花椒进去,本来是放到辣椒进去更好吃,但是家里有小孩不能吃辣。

丢入花椒后翻炒匀后起锅装盘。

莫遥看了看灶台上摆着的菜,炸小鱼,红烧泥鳅,还有锅里的鲫鱼汤。

虽然都是荤菜,但是分量不够啊,炸小鱼和红烧泥鳅都不多,一份也才十来条。

还得再做一份肉才行,随后去旁边的屋子里割了一块腊肉,做一份蒜苗炒腊肉,再来一个拍黄瓜,今晚的菜就够了。

莫遥刚在拍完黄瓜,门外就响起了一阵叮当叮当的铃声,莫遥竖耳听了一下响动,然后丢下手里的菜刀转过身去,刚好厨房门口被挡住了。

莫遥看着挡住门口的高大男人,因为被对着外面的夕阳,让他有种这人是从五彩霞光中而来。

两人视线相视,莫遥在这视线里完全移不开眼睛。

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