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第 60 章

“成益,走。”正初真人木着脸说。

成益真的是受宠若惊,他家师父居然没骂他

柳思行跟他挥了挥手“成益师兄,改天再约啊”

然后就和自家师父一起,跟着漂亮小姐姐去临时住宿的院子了。

两仪仙岛给各位来宾安排的,全部都是海景房,打开窗户就是一望无际的大海。

若是闻嘉木看到了,肯定感慨修真界的海水纯天然无污染,比马尔代夫的景色还美得多。

柳思行跟师父一起美滋滋地享用了海蟹、海胆和各种自己根本没见过甚至没听说过的海鲜,抱着圆圆的肚子坐在沙滩上消化各类灵食的灵气,吹着海风,看着潮起潮落。

这里的水灵气充沛极了,比她之前在闻嘉木创造的那有湖水的试炼房间还厉害,呼吸之间都是满满的水汽,根本不用自行运转,也能感觉到身体在吸收水灵气。

就是不知道闻嘉木造的那个海上世界如何能否有真实大海这样的波澜壮阔光是这种水灵气,就很难做到吧。

柳思行将被风吹乱的头发拨到耳朵后面,突然觉得,以闻嘉木的本事,应该是可以做到的。

她摸了摸鼻子,不知道自己为何对这个小师兄信任至此。

对了,不知道闻师兄突破了炼气五层没以后还能叫师兄吗

闻嘉木最近的修炼还比较顺,他现在念头通达,根本不存在突破的瓶颈,一年之内突破了两层,已经是炼气五层的选手了

他除了修炼之外,每天要忙的事情极多。搞完新秀赛的场地准备和各种方案之后,他又多给自己揽了个活搞远程视频法器。

修真界其实是有法宝可以做这个事情的,宗门内部的破月镜就是类似的玩意,但那东西造价高,必须要炼器大师以上的器修才能锻造,使用的时候很耗灵石,对使用者的修为要求也比较高,根本没有办法大范围推广,更别提柳思行还不能用

没错,闻嘉木搞这个主要是想要给自家小师妹用。

别说什么“两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮”,谈恋爱的人看不到对象,真的很苦逼好吗这都过了一年了师父俩人连个信儿也没送回来

闻嘉木真的担心,阿行这妮子目前对他还不上心,出去浪一圈会不会心野了收不回来了。

他只能强身健体,力争当个肌肉猛男,贴合柳思行的喜好。

然后看看怎么样弄个小设备,可以随时随地跟柳思行联系。

反正他已经突破了炼气五层,师兄位置算是坐稳了,搞点其他的东西,又能造福大众,又能造福自己,也不为过。

对了,经过一年的时间,那些参与练武实验的弟子们也都出了一些成效。

提升修为最快的,是年纪偏小并且严格按照规范进行饮食和训练的弟子们;其次是各个年龄段的女弟子们。年纪在二十岁以上的弟子们再按照他的规矩进行训练,也不能说没效果,但的确收效甚微。

闻嘉木弄好实验报告,并参考以前统计的宗门弟子突破统计表,得出结论

宗门内部的弟子们不是没有锻炼过身体,进行简单的武术训练,但这一举动往往在进入宗门之前进行的。

进入宗门之后,大家都认为修炼的同时,灵气就会对自己的身体进行锻造,就放弃了这一举动,把大多数时间都放在了修炼上。

反正说起谁厉害,大家比较的都是修为。再说明明已经成了修真者,还整日做些凡人武夫做的事情,很多人都觉得有点掉面子。

但柳思行的到来改变了这一些。

卧槽从杂役弟子一路杀到内门弟子大比,一月成为核心弟子

越阶战斗,还赢得这么猛,连会御空术的师兄都拦不住她

管他掉不掉面子呢,我也要来参加实验,没实验资格也要跟着练一练,不然就太跟不上宗门潮流了。

而且经过了一段时间的实验,很多人都发现了,习武和修炼气势并不冲突,同时进行的话,可以让身体更容易适应灵气的积累和冲刷,使突破变得简单。

这或许就是柳思行引气入体极快的原因。

另外女弟子之所以比男弟子提升得快,是因为她们往往肢体柔软。

男弟子们压腿拔筋儿真的很想屎好吗一个个腰硬腿硬,突然要横叉竖叉一字腿,可不是每天都怨声载道的

大家的态度还是端正,为了能够提升修为,哭着喊着把这流程都走了下来,只不过进度就比女弟子们要慢上许多,所以对修行的提升比较少也是蛮正常的现象。

最后饮食方面,如果按照青少年的膳食结构制订每日用餐计划并严格执行,对孩子们的生长发育和修为提升很有帮助。

二十岁以上的,若是保证蛋白质摄入对习武和增加肌肉也很有用,影响上稍弱。

总结习武要从娃娃抓起,作息、饮食都要安排好,不错过孩子们的任何一个发育时期,保证他们从小打好基础,以后修炼之路就能顺畅许多。

至于20岁以上的男弟子们骨骼定性了,腿筋儿还梆梆硬,想要再通过习武来提升修为,可以,但是很艰难。

不过根据练武场那边的反馈,最近大家在互相切磋比斗的时候,动作灵活性提升了许多,由此可知,之前宗门内部弟子真的很缺乏锻炼,武技什么的真的要加强训练,对修炼和对战都有帮助。

宗主已经批准了,从此以后全体弟子,甚至包括金丹真人,都要把习武之事提上日程,当作重点来抓。

柳思行也成为了无定宗内部的习武标杆,众人仰慕的对象。

闻嘉木想着,等柳思行回来了知道这个消息,应该很开心吧。

作者有话要说  嗯好像没啥好说的。

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